Массаж – здоровье и точеный силуэт.
Слово массаж пришло к нам из французского языка masser, что в переводе означает «растирать». Массажные методики, их мощная сила оздоровления, снятия усталости и депрессии известна еще далеким предкам. Массаж является основой древней народной медицины. Первые сведения о подобном целительстве были найдены в рисунках пленем, населявших острова Тихого океана и Индонезию. Массаж того времени не сильно отличался от современного, также основными действиями были поглаживания, разминание, продавливание, растирание. В те времена массаж могли делать только знахари и целители, по древним поверьям считалось, что именно эти люди наделены силой свыше, именно они с помощью массажных движений по телу могут облегчить боль, и ускорить выздоровление после травм.
Новое веяние, а скорее направление в массаже начинается в VI веке до нашей эры в Древнем Китае, когда создавались специальные гимнастические школы для подготовки врачей массажистов. Иероглифические надписи на саркофагах и пирамидах, и древние папирусы, свидетельствуют о том, что за 4000 лет до н. э., древние ассирийцы, персы, египтяне применяли массаж в лечебных и оздоровительных целях. Позднее в трудах Гиппократа (460—377 гг. до н. э.) были отмечены оздоровительные результаты массажа: «массаж может связать сустав слишком расслабленный и размягчить сустав очень тугой».
Не смотря на ощутимый оздоравливающий эффект массажа, вся его заслуга канула в лету, и массаж как научная дисциплина не изучалась несколько столетий.
Лишь в 18 веке шведский врач Петр-Генрих Линг стал изучать влияние «массажа и телодвижений на тело и дух человека». Генрих Линг страдал ревматизмом, и к сожалению, не один врач того времени, занимающийся классической медициной не смог ему помочь. Генрих Линг увлекался фехтованием и стал замечать, Занятия фехтованием облегчили его ревматические боли, после чего он всецело занялся изучением гимнастики и, тщательно и всесторонне ознакомившись с анатомией и физиологией, написал учебник гимнастики. Позднее в Стокгольме открылся центральный королевский институт гимнастики. Вторым «открывателем» эффективности массажа стал профессор Мозенгейль из Германии. Он стал активно изучать физиологию массажа. С тех пор лечение многих недугов как физиологических, так и эмоциональных с помощью массажа стало популярным во многих странах.
В России массаж применялся еще при первых царях и боярах в банях в виде простого растирания. При этих растираниях применяли мед, соль, масляные настойки из трав.
Сегодня массаж бывает разных систем, например, отечественная, шведская, финская, восточная. Существуют различные и виды массажа, например, антицеллюлитный, спортивный, детский, профилактический, гигиенический и тд. По виду массаж может быть ручной и аппаратный. Также массаж может различаться по методике. Это может быть массаж: классический, испанский, финский, баночный, тайский, точечный, периостальный, медовый, стоун массаж.
При выборе методики массажа помните, что главное - эти манипуляции должен выполнять грамотный профессионал с медицинским образованием. Иначе массаж может нанести даже вред.
Уважаемые гости сайта! Информация, размещенная на сайте, не является рекомендацией доктора. Ко всем применяемым методикам имеются противопоказания. Обращайтесь к специалисту за консультацией. Информация на нашем сайте носит ознакомительный характер и не является публичной офертой.
